●介護予防の具体的な方法とは?

●介護予防の具体的な方法とは?

 

 

 

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前回では「介護予防の方法」について解説をしました。今回は「●介護予防の具体的な方法とは?」について解説をしていきます。…

 

 

 

 

 

 

 

「介護予防の具体的な方法」

 

 

 

 

 

 

 

について知る前に、「介護予防とは何か?」ということについて把握をしておく必要があります。介護予防とはいわば…

 

 

 

 

 

 

 

「人生の危機管理である」

 

 

 

 

 

 

 

と言って良いでしょう。なぜなら、要介護状態とは「他者の支援」無くしては、何も出来ない状態だからです。介護度が重たい場合…

 

 

 

 

 

 

 

「自力でトイレ」

 

 

 

 

 

 

 

に行くことも不可能です。自力で食事を行うことも不可能です。もし、災害が発生した場合「移動する」ことも不可能な状態です。このような…

 

 

 

 

 

 

 

「心身の状態」

 

 

 

 

 

 

 

は危機的な状況である、と言って良いでしょう。そのような状況を事前に防止するのが「介護予防」の基本です。そして、大事なことは…

 

 

 

 

 

 

 

「いつかは」

 

 

 

 

 

 

 

最期がくる、ということです。この世に生まれた者の宿命として、必ず最期が訪れます。つまり、「終末期」がやってきます。…

 

 

 

 

 

 

 

「介護予防」

 

 

 

 

 

 

 

を実践する場合、必ず、そのことについて知る必要があります。つまり介護予防を実践する場合「終末期」を視野に入れる…

 

 

 

 

 

 

 

「必要がある」

 

 

 

 

 

 

 

ということです。そして、介護予防を実践する場合「人生を締めくくる準備」する、という視点が大事になります。多くの人は…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「穏やかな最期」

 

 

 

 

 

 

 

を遂げたい、と考えています。しかし、現在の日本では「本人の希望」が実現されるとは限りません。中には、…

 

 

 

 

 

 

 

「こんなはずでは無かった…」

 

 

 

 

 

 

 

と後悔をしている人もいます。筆者は介護施設に勤務していますが「…なぜ私がこのような目に遭うのか?」「早く逝きたい…」と…

 

 

 

 

 

 

 

「不安」

 

 

 

 

 

 

 

や「恐怖」「失望」を抱えたまま、生活をしている人を多く見てきました。そして、実際に政府の調査でも老年期の…

 

 

 

 

 

 

 

「不安」

 

 

 

 

 

 

 

を感じている人が多く存在することが認識できます。このように、現在の日本では、自分の「希望する」老年期を生きることが難しい、という現状があります。現在…

 

 

 

 

 

 

 

「60歳」

 

 

 

 

 

 

 

でも90歳まで「30年間」あります。30年間という長い時間を「こんなはずでは無かった…」と不安、恐怖、後悔を抱えたまま…

 

 

 

 

 

 

 

「生きる」

 

 

 

 

 

 

 

ことは、非常にリスクがあります。人間としての尊厳にも大きく関わります。このような危機的な「老年期」を避けるためには…

 

 

 

 

 

 

 

「介護予防」

 

 

 

 

 

 

 

の視点が必要です。しかし、従来の介護予防では「運動機能」に重点が置かれすぎていました。もちろん「運動」も…

 

 

 

 

 

 

 

「大切」

 

 

 

 

 

 

 

です。しかし、介護予防を実践する場合、「危機管理」という視点も重要です。つまり、介護予防とは「人生の危機管理」である、ということを認識する必要があります。それでは、今回の内容についてまとめます。

 

 

 

 

 

 

 

●介護予防の具体的な方法

 

 

 

○基本事項

  • ・介護予防の具体的な方法を知る前に、介護予防の本質について知る必要がある
  • ・介護予防とは「老年期の危機的状況」を避ける方法である

 

 

 

 

 

 

 

○介護予防と危機管理

  • ・生命としての運命を受け入れる
  • ・必ず終末期が訪れる、ということを受け入れる
  • ・元気な状態の時に「生前準備」をしておく

 

 

 

 

 

 

 

このような事項について理解をしておきましょう。介護予防を実践する場合、重要な知識です。それでは、次回は…

 

 

 

 

 

 

 

「●介護予防と危機管理とは?」

 

 

 

 

 

 

 

について解説をしていきます。

 

 

 

 

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